想い　横浜　青葉台　コンディショニングルーム　ひで

「コンディショニング」、これをネットで検索すると、

スポーツパフォーマンスの向上や健康維持のために、肉体的・精神的な状態を最適に整えることです。
具体的には、体力トレーニング、栄養、休息、メンタルケア、疲労回復など、様々な要素を総合的に調整します。
日常生活でも、体調不良を防ぎ、心身ともに活動的で快適な生活を送るために重要なセルフケアです。
と、出てきます。

コンディショニングルーム　ひで　では、お身体のコンディショニングを整えますが、当初の思いとしては、スポーツに限ったわけではありません。
「日常生活での体調不良を防ぎ、心身ともに活動的で快適な生活を送るため」に、お客様に私が持っている技術や知識を使って還元したいと考えていました。
その手段として、

1,足型ではなく、歩行などの「動き」を確認しながら作製するインソール
2,筋膜からの介入
3,運動などのセルフケアの提案
があります。

理学療法士として16年目で、病院や整形外科クリニックの在籍時代に何万回施術をしたのか分かりませんが、本当に色々な経験をさせて頂きました。
もちろん壁にぶち当たることもあり、その度に向き合って悩んできたわけですが、それも良い経験となりました。
自分が投げ出さずに向き合ってきた経験も武器に、お身体の悩みで困っている人にこれからも還元ができたら良いと想います。

最近42歳にもなり、記憶力の低下をかなり感じるんですが、アップデートしないとより良い価値を提供することが困難になるので、本を読みあさっています。その中で気に入ったフレーズというか、ありましたので紹介させて頂きます。

想いとは、「自分の想いだけでなく、相手の心を考えること」

私も相手の心を考えながら頑張っていきたいと思います。